Профессиональная помощь в работе с выгоранием и адаптацией в Польше

Я Андрей Винтергрин. Мой путь в сфере помощи людям начался с получения образования на факультете психологии в белорусском филиале Московского Государственного Социального Университета (ныне РГСУ), где я обучался с 1999 по 2004 год. Поскольку данный диплом не признан в Польше, я работаю как консультант по адаптации и личностному развитию.

С 2021 года я веду частную практику психологических консультаций в Беларуси. И являюсь действующим членом «Общества психологов» Беларуси. Это дает мне уникальный взгляд на то, как люди справляются с жизненными вызовами и принимают важные решения. И позволяет более глубоко разобраться в ваших запросах и разработать индивидуальные стратегии и техники, учитывающие ваш опыт и жизненные обстоятельства.

Мой профессиональный опыт дополнен работой в Беларуси в сфере маркетинга и бизнеса. C 2005 года работал в относительно крупных компаниях Беларуси, среди которых: Холдинг Владимира Гревцова, Холдинг Дайнова, компания «Pro-trade», компания «Унифлекс». В 2014 году ушел из найма и открыл в Беларуси собственный бизнес по изготовлению корпоративных подарков. В этой деятельности я глубоко изучал процессы принятия решений, поведенческие паттерны и механизмы адаптации к изменениям.


В Польше моя деятельность сфокусирована на консультировании по вопросам адаптации и личностного развития. Здесь я не занимаюсь психотерапией и не провожу клиническую диагностику, а работаю в формате консультаций, направленных на развитие практических навыков эмоциональной регуляции и повышение качества жизни.

Специализируюсь на терапии принятия и ответственности (ACT). Этот подход привлек меня своей научной обоснованностью и практической эффективностью. ACT помогает развить психологическую гибкость – способность оставаться в контакте с настоящим моментом, осознанно выбирать свои действия и двигаться к значимым целям, даже когда это непросто.

В своей работе я делаю акцент на создании безопасного пространства, где вы можете исследовать свои трудности и находить пути их преодоления. Я верю, что каждый способен жить более полной и осмысленной жизнью, и моя роль – помочь в этом процессе через практические инструменты и поддержку.

Если вы ищете поддержку в период изменений, хотите развить навыки управления стрессом или стремитесь к личностному росту – буду рад помочь вам в этом пути.